заедание стресса Archives

Почему мы заедаем стресс: скрытые механизмы пищевого поведения Представьте: тяжелый рабочий день закончился, дети наконец…

Детские травмы и лишний вес: как разорвать порочный круг Представьте себе маленькую девочку, которую заставляют…

Психология пищевого поведения: почему мы едим, когда не голодны Дорогие дамы, знакомо ли вам чувство,…

Заедание эмоций: путь от тревоги к гармонии с собой Дорогие дамы, как часто вы оказывались…

Как перестать есть на нервах: преодоление эмоционального переедания Дорогие дамы, признайтесь честно: сколько раз вы…

Психология голода и аппетита: разгадка тайны вашего переедания Вы когда-нибудь открывали холодильник, глядя на содержимое…

Тревожное переедание: причины, симптомы и пути преодоления Проблема лишнего веса и неконтролируемого аппетита знакома миллионам…

Психологические блоки похудения - что мешает вашему телу меняться Дорогие дамы, позвольте начать с простого…

Самосаботаж в похудении: скрытые механизмы саморазрушения Худеть и не худеть одновременно — знакомый парадокс? Дорогие…

Психотерапия при переедании: как освободиться от эмоционального голода Дорогие дамы, хочу поделиться с вами важной…